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NICOLE

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About me:

Ich bin Nicole, Yogalehrerin und Mindful Living Coach.
Wenn ich nicht gerade Yoga in meinem Studio " Soul & Yoga" in Hamburg, oder Retreats und Yogalehrer Ausbildungen auf der ganzen Welt unterrichte, findest du mich meistens am Strand oder in der Küche mit neuen Rezepten experimentieren.
Ich lebe und arbeite in Hamburg, verbringe aber genauso viel Zeit auf  Ibiza und in Goa, wo ich mich auch zuhause fühle und mir neue Inspiration hole.

Ich habe schon früh damit begonnen, mir Fragen über das Leben zu stellen:  Wieso sind wir hier auf der Welt? Was ist unsere ganz individuelle Aufgabe? 
Das hat mich dazu gebracht, dass ich vor über 10 Jahren begonnen habe, Yoga und Meditation zu unterrichten und heute vor allem Menschen dabei helfe, ihren ganz eigenen Weg zu gehen.

2009 habe ich mein Leben komplett umgekrempelt und bin auf eine 3-jährige Reise zu mir selbst nach Indien gegangen.
Dort habe ich nicht nur noch mehr über Yoga und Meditation lernen dürfen, sondern vor allem mehr über mich. Diese Zeit hat nicht nur mich sondern auch die Art, wie ich mein Leben heute lebe, komplett verändert. 

Ich bin  Mutter eines 5-jährigen Sohnes, der mich lehrt das Leben jeden Tag aufs Neue zu geniessen und dabei das Spielen nicht zu vergessen und designe mit viel Leidenschaft  Malas und handgefertigten Schmuck aus Kristallen und Edelsteinen für mein Label "Soul & Jewels".

Mit diesem Blog möchte ich dich zu mehr  mehr Selbstliebe, Achtsamkeit und Gelassenheit in deinem Leben inspirieren.

LOVE, Nicole.

 


Nicole ist die Gründerin von "Soul & Yoga" und "Soul & Spirits"
Sie ist Vinyasa und Kundalini Yogalehrerin (Golden Bridge, LA) , zertifizierte Ayurveda Therapeutin und Health Coach.
contact:  nicole@soulandyoga.com

Soul & Yoga ist eine Yoga Alliance zertifizierte Schule, die in Hamburg, auf Ibiza und Goa Yogaklassen, Yoga Retreat und Yogalehrer Ausbildungen anbietet - mehr erfahrt ihr hier: